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von Simone Dikow (OHT)
SUP ist für alle da. Ostseelauschen bei der Inklusions-Wassersportschule Großenbrode
Narin Rashid ist begeisterte Wassersportlerin - und sie ist blind. Bei Ostseelauschen erzählt sie von ihrer Leidenschaft auf dem Wasser und warum sie als Blinde vielmehr sieht, als so manch Sehender.
von Elisabeth Riedel (OHT)
Ein Tag in Glücksburg
Jan Kruse ist Glücksburger durch und durch. Hier hat er sein Hobby zum Beruf gemacht und kann jeden Tag das Meer und die Natur genießen. Und das am liebsten auf dem SUP. Seine persönlichen Geheimtipps von dem Ostseeort an der Flensburger Förde verrät er bei Ostseelauschen.
von Dennis Förster (OHT)
SUP-Sundownertour auf der Ostsee beim Tatort Hawaii
In den letzten Jahren ist der Trendsport Stand-Up-Paddling immer populärer geworden und ist vom Ostsee-Urlaub nicht mehr wegzudenken. An den Stränden sowie an den Seen sind die SUPs immer häufiger zu sehen. An einem warmen, sonnigen Samstag-Nachmittag sind wir nach Stein gefahren. Dort gibt es die Surfschule „Tatort-Hawaii“, die neben Surfstunden, auch verschiedene SUP-Touren anbietet. Wir haben uns für die Sundowner-Tour entschlossen, da hier die Sonne direkt über dem Meer untergeht.
von Dennis Förster (OHT)
How to SUP: Stand Up Paddeln lernen an der Ostsee
Stand-up-Paddling ist ein Sport für jedermann, macht Spaß, entschleunigt und trainiert nebenbei noch den gesamten Körper. Du hast auch Lust, die Trend-Sportart einmal auszuprobieren? Wir haben Andreas von der Surfschule Timmendorfer Strand besucht und er hat uns ein paar Tipps gegeben, wie du schnell und sicher aufs SUP kommst. In unserem Video geht Andreas auf Grundtechniken und den sicheren Umgang mit Brett und Paddel ein. Ebenfalls wird auf effektive und verschiedene Paddeltechniken eingegangen.
von Dennis Förster (OHT)
Jana Heymann | Hundeerlebnis Trainerin aus der Holsteinischen Schweiz
Wenn Jana Heymann auf ihr SUP-Board steigt, dann tapsen vier weitere Pfoten fast immer hinterher. Jana bietet besondere Hundeerlebnisse in der Holsteinischen Schweiz an - für Hunde UND ihre Frauchen oder Herrchen.
von Dennis Förster (OHT)
Der ultimative Stand Up Paddling Ratgeber
Hier findest du alles zum Trendsport SUP auf der traumhaften Ostsee. Erfahre was SUP ist, was es dir bringt und welche Varianten zur Verfügung stehen. Außerdem erhältst du wichtige Tipps, worauf du achten solltest, falls du dich für ein eigenes SUP-Board entscheiden solltest.
von Dennis Förster (OHT)
Tanja Miranda | Fördekeks und SUP Trainerin aus Eckernförde
Wenn es eine Sache gibt, für die Tanja Miranda lebt, dann ist es das Meer. Nahezu jeden Tag zieht es die zertifizierte SUP-Trainerin mit ihrem Board aufs Wasser. Eigentlich ist sie Krankenschwester, hat aber vor einigen Jahren ihre Leidenschaft für das Stand Up Paddling entdeckt.