Stand Up Paddling an der Ostsee
Entdecke die Faszination SUP!
Rauf aufs Brett und los!
Rauf auf’s Brett und rein in die Ostsee-Wellen: Stand Up Paddling (SUP) ist die familienfreundliche Trendsportart für alle großen und kleinen Wasserratten! SUP eignet sich auch hervorragend für Neueinsteiger, denn auch ohne viel Übung oder fundierte Vorkenntnisse kannst du ganz schnell los paddeln. Alles, was du benötigst ist ein SUP-Board, auf dem du stehst, ein Paddel zur Fortbewegung und etwas Gleichgewicht. Am Anfang ist es noch ungewohnt auf dem Wasser die Balance zu halten, doch schnell bekommst du ein Gefühl für Brett und Wellen.
Kaum eine Sportart ist so schnell zu erlernen und bringt dabei so viel Spaß wie SUP. Ob alleine, zu zweit oder mit deiner ganzen Familie: Stand Up Paddling ist die ideale Gelegenheit, sich auszutoben und gleichzeitig etwas für den Körper zu tun. Für Neueinsteiger ist Stand Up Paddling die ideale Sportart, denn auch ohne viel Wassersport-Erfahrung sind die Grundlagen schnell erlernt. Zahlreiche Surf-Schulen bieten auch Schnupper-Kurse für SUP-Anfänger an, in denen dir die wichtigsten Grundlagen zur Balance, Fußstellung und Gewichtsverlagerung erklärt werden. Selbstverständlich gibt es darunter diverse Angebote für Kinder.
Einen ausführlichen Ratgeber rund ums Thema SUP haben wir dir hier zusammengestellt. Erfahre alles Wissenswerte zum Thema Stand Up Paddling.
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SUP-Varianten und Event-Highlights
Abgesehen von der allgemeinen Schwimmfähigkeit brauchst du für SUP keine besonderen Fähigkeiten. Das Board ist so groß, dass du bei ruhigem Wasser gut das Gleichgewicht halten kannst. Mit dem Paddel gleitest du schon nach kurzer Zeit sanft und sicher über die oder den See. Die Experimentierfreudigen unter euch probieren gleich noch die Vielfalt dieses Zeitvertreibs aus und buchen einen Yoga-Kurs auf dem Wasser, „wandern“ die Küste entlang oder haben einfach einen „Monster-Spaß".
Das Fenster zum Meer
Fisch gucken, Krebse entdecken oder einfach die Ostsee bei Nacht beobachten. All das geht mit dem glassSUP. Hier können Jung und Alt das Meer ohne nass zu werden entdecken. Zu regelmäßigen Spots gehören beispielsweise Stein, der Schönberger- Strand, Heiligenhafen und Heikendorf. Aktuelle Informationen gibt es auf der Homepage oder in den sozialen Netzwerken.
Unsere Tipps für Dich
Hier findest du alle SUP-Schulen entlang der Ostseeküste Schleswig-Holsteins mit ihren vielfältigen Angeboten.
SUP Schulen und Angebote
Unser SUPper-Talent | Noelani Sach
Dürfen wir vorstellen?
Noelani stammt aus einer wassersportbegeisterten Familie und ist in Eutin aufgewachsen. Schon als Kind schnupperte sie viel Ostseeluft und ist heute, mit 22, eines der großen Talente der SUP-Szene. 2019 wurde sie deutsche Meisterin in der Kategorie Long Distance und belegte den 1. Platz beim World SUP Festival der Costa Blanca Eurotour.
