Stand Up Paddling an der Ostsee

Entdecke die Faszination SUP!

Rauf aufs Brett und los!

Rauf auf’s Brett und rein in die Ostsee-Wellen: Stand-Up Paddling (SUP) ist die familienfreundliche Trendsportart für alle großen und kleinen Wasserratten! SUP eignet sich auch hervorragend für Neueinsteiger, denn auch ohne viel Übung oder fundierte Vorkenntnisse kannst du ganz schnell los paddeln. Alles, was du benötigst ist ein SUP-Board, auf dem du stehst, ein Paddel zur Fortbewegung und etwas Gleichgewicht. Am Anfang ist es noch ungewohnt auf dem Wasser die Balance zu halten, doch schnell bekommst du ein Gefühl für Brett und Wellen.

Kaum eine Sportart ist so schnell zu erlernen und bringt dabei so viel Spaß wie SUP. Ob alleine, zu zweit oder mit deiner ganzen Familie: Stand-Up Paddling ist die ideale Gelegenheit, sich auszutoben und gleichzeitig etwas für den Körper zu tun. Für Neueinsteiger ist Stand-Up Paddling die ideale Sportart, denn auch ohne viel Wassersport-Erfahrung sind die Grundlagen schnell erlernt. Zahlreiche Surf-Schulen bieten auch Schnupper-Kurse für SUP-Anfänger an, in denen dir die wichtigsten Grundlagen zur Balance, Fußstellung und Gewichtsverlagerung erklärt werden. Selbstverständlich gibt es darunter diverse Angebote für Kinder.

Einfach mal ausprobieren

Unser Tipp für Dich

Einige Surfschulen bieten auch SUP-Yoga an. Einfache Yoga-Übungen und Atemtechniken werden dabei auf dem SUP-Brett ausgeführt – ein tiefenentspannendes Erlebnis auf dem Wasser!

Großenbrode auf dem Wasser